Nama : Umi Hani Fuadiah Nim : 202102080004 Prodi : Sarjana Kebidanan Fakultas : Ilmu Kesehatan Umpp

Cara mengobati rabies Rabies berisiko tinggi menyebabkan kematian, terutama jika virus sudah menginfeksi otak. Oleh sebab itu, penanganan harus cepat diberikan, bahkan bila memungkinkan, sebelum gejalanya muncul. Tindakan pengobatan yang dapat dilakukan pada pasien yang diduga terinfeksi virus rabies adalah: Membersihkan Luka Jika Anda baru saja digigit hewan yang diduga terinfeksi virus rabies, langkah pertama yang harus dilakukan adalah membersihkan luka bekas gigitan atau cakaran. Penting untuk diingat bahwa langkah ini harus dilakukan pada setiap kategori luka, baik risiko rendah, sedang, maupun tinggi. Cara membersihkan luka adalah dengan membasuhnya menggunakan air dan sabun, selama 10–15 menit. Setelah itu, oleskan alkohol 70% atau cairan antiseptik yang mengandung povidone iodine ke bekas luka tersebut. Untuk kategori luka berisiko rendah, cara ini bisa menurunkan risiko terjadinya infeksi rabies secara signifikan. Meski demikian, gigitan hewan tetap berisiko menyebabkan kerusa...

Eat clean  bukan hanya soal diet tetapi bagaimana memilih jenis makanan yang sehat untuk kamu makan setiap harinya. Sayur-sayuran, buah, biji-bijian dan lemak sehat adalah jenis makanan yang dipilih dan menghindari konsumi makanan olahan. Tujuan dari  eat clean  tidak hanya mendapatkan tubuh sehat tetapi jiwa yang sehat. Para penganut  eat clean  mempercayai konsep  you are what you eat . Makanan yang sehat tidak hanya memberi manfaat pada tubuh yang sehat saja tetapi juga kualitas hidup yang lebih baik. Buat kamu yang ingin mencoba  eat clean , berikut tips  clean eating  yang gampang untuk kamu tiru  1.   Makan 5-6 Kali Sehari Terdengar menyenangkan? Konsep makan 5-6 kali ini maksudnya tiga kali makan besar sedangkan sisanya camilan kecil. Protein tanpa lemak, buah, sayuran dan sedikit karbohidrat supaya tubuh tetap berenergi dan membakar kalori secara efisien. 2. Memilih Bahan Makanan Organik Bahan makanan organik mengandung sedi...

​ Apa itu kesehatan mental? Mental adalah hal-hal yang berkaitan dengan batin dan watak manusia. Dengan kata lain, kesehatan mental adalah kondisi ketika batin dan watak manusia dalam keadaan normal, tenteram, dan tenang, sehingga dapat menjalankan aktivitas dan menikmati kehidupan sehari-hari.Kesehatan mental mungkin kerap luput dari perhatian. Padahal, kondisi mental yang sehat menjadi salah satu kunci untuk menjaga kesehatan tubuh serta terhindar dari berbagai penyakit.  Mengapa kesehatan mental itu penting? Kesehatan mental adalah komponen yang penting dalam setiap jenjang kehidupan manusia, mulai dari masa kanak-kanak, remaja, hingga dewasa. Bahkan, seringkali disebutkan, kondisi mental pada masa kanak-kanak dapat memengaruhi perkembangan kejiwaan seseorang hingga dewasa nantinya. Oleh karena itu, penting bagi seseorang untuk memiliki mental yang sehat sedari kecil. Dengan memiliki mental yang sehat, seseorang dapat merasakan berbagai manfaat dalam menjalankan kehidupannya, se...

Workout  adalah kata lain dari latihan fisik berupa aktivitas yang dilakukan seseorang untuk meningkatkan atau memelihara kebugaran tubuh. Aktivitas workout ini kini tengah menjadi gaya hidup baru bagi kebanyakan orang khususnya para milenial.  Berdasarkan hasil riset dari  Goldman Sachs  menyebutkan jika generasi milenial saat ini tertarik dengan gaya hidup sehat seperti berolahraga dan konsumsi makanan sehat. Setiap orang yang menjalani  workout  tentu memiliki tujuan yang berbeda-beda. Tetapi kebanyakan dari mereka menginginkan untuk mendapatkan tubuh yang sehat juga ideal.Lantas, apa sajakah jenis workout yang paling digandrungi belakangan ini? Berikut informasi selengkapnya dilansir dari berbagai sumber: 1. 7-Minute Workout 7-Minute workout merupakan latihan interval yang diperkenalkan oleh Brett Klika dan Chris Jordan pada tahun 2013 silam. Latihan interval ini merupakan olahraga yang bisa dibilang paling mudah dan efektif untuk menjaga kebugaran dite...